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　　n0x试管婴儿自助平台--助您开启好孕之旅！经过一番折腾，我胸中的巨石终于变软了。

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　　婴儿出生后约30分钟，吸吮反射最强。宝宝出生后30分钟左右的吸吮反射最强，n0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅!

　　n0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅！不仅早期吸吮很重要，而且吸吮的频率也是刺激母亲产奶的关键。

　　美国儿科学会建议，新生儿每24小时应被喂养8-12次（或更多）。 n0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之路!

　　尤其是出生体重小于2.7公斤左右的婴儿，更应该频繁地喂养，因为他们的吸吮力普遍较弱，母亲需要婴儿的帮助来分泌乳汁。 n0x试管婴儿自助平台-助你开启怀孕之旅!

　　保持频繁的喂食! 你的奶水会慢慢增加，既能增强信心，又能满足宝宝以后的奶水需求。 n0x试管婴儿自助平台--助您开启好孕之旅!

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　　n0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅！要知道，没有什么特殊情况可以让宝宝过早的接触奶瓶。

　　n0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅！吸吮奶嘴和吸吮母亲的乳头之间的差别很大，会导致乳头混淆。

　　吮吸奶瓶比吮吸乳头要容易得多，习惯于吮吸奶瓶的宝宝不会愿意花力气去吮吸乳头。n0x试管婴儿自助平台--助你开启怀孕之旅!

　　最糟糕的是，奶瓶的出现似乎从侧面 "证实 "了母亲可能没有足够的奶水来喂养婴儿。母亲对母乳喂养的信心瞬间被虐待。 n0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅!

　　乳头扁平或乳头凹陷？别担心，你仍然可以进行母乳喂养。 n0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅!

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　　图片来自宝宝中心网站 n0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅!

　　n0x试管婴儿自助平台--助你开启怀孕之旅！图1为正常乳头形状，图2为扁平乳头（扁平乳头并不罕见）。

　　n0x试管婴儿自助平台--助你开启怀孕之旅！妈妈可以用拇指和食指握住乳晕，向下按压，如图3所示。

　　如果乳头能够向外推，那么就不用担心。如果乳头反而向内缩，则是名副其实的乳头内陷。 n0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅!

　　n0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅！妈妈可以在哺乳前用吸奶器拉动乳头，或者定期使用乳头矫正器，慢慢矫正。

　　n0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅！如果乳头内陷过于严重，可能会阻碍乳汁流出，你可以向医生寻求帮助。

　　n0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅！但不要灰心，一定要多尝试，相信自己可以给宝宝喂奶。

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　　除了这些，掌握正确的哺乳姿势也是成功母乳喂养的关键--宝宝吃得开心，妈妈喂得舒服！n0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅!

　　新生儿小，抱久了会累。n0x试管婴儿自助平台--助您开启好孕之旅！新生儿小，抱久了会累。

　　用上述方法将宝宝抬高到胸部位置，面向你。你们应该是肚子对着肚子，宝宝的小脸靠着你的乳房，你的小手垂在他的身旁。 n0x试管婴儿自助平台--助您开启怀孕之旅!

　　n0x试管婴儿自助平台-帮您开启怀孕之旅！此外，宝宝的头和身体要在一条直线上，不要向后倾斜或歪斜，同时整个身体要弯曲、放松。

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　　图片来自mumsfairyn0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅!

　　哺乳时，用手掌和手指将乳房握成 "C "形。将宝宝的下唇轻轻向下刷，鼓励他张大嘴巴。然后让宝宝握住乳晕进食，像鱼唇一样把嘴唇向外翻。 n0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅!

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　　图片来自americanpregnancy.orgn0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅!

　　在正确的母乳喂养中，婴儿的鼻尖会接触到乳房，但鼻孔没有被覆盖，舌头伸出来并停留在下牙龈上。母亲的乳晕大部分被婴儿的嘴覆盖。 n0x试管婴儿自助平台--帮你开启好孕之旅!

　　如果乳房感到酸痛，赶紧帮助宝宝纠正抱胸的姿势。如果宝宝不配合，妈妈可以用食指轻轻地伸到他的牙床之间，打断奶水，从头开始。 n0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅!

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　　让你的泌乳反射更 "凶猛 "n0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅!

　　当你的宝宝开始吸吮时，你的大脑会接收到分泌乳汁的信号并触发泌乳反射。我们需要做的是让泌乳反射更加 "猛烈"。 n0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅!

　　在喂奶之前，你可以想：我要给宝宝喂奶了，我的宝宝好可爱，我的奶水会像瀑布一样倾泻而下......，同时放松心情，选择一个舒适的地方开始喂奶。 n0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅!

　　n0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅！请记住，有不良情绪的母亲，如恐惧、紧张、疲劳和悲伤，会导致泌乳反射变得不顺畅。

　　此外，你可以尝试按摩你的乳房。在温暖你的乳房后，用你的指尖从上到下，在乳头上轻轻地抚摸你的乳房。你也可以尝试身体前倾，轻轻摇晃你的乳房，以刺激泌乳反射。 n0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅!

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　　图片来自breastfeeding.ien0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅!

　　PS：如果在哺乳期遇到无法解决的问题，应尽快寻求专业帮助。n0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅!

　　n0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅！最重要的是，妈妈要有足够的自信，做一个 "牛人"。

　　如果你们两个人一开始相处得不好，那就给自己和宝宝一些时间来培养感情。我相信最终你们会达到你和宝宝都满意的母乳喂养状态。 n0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅!

　　参考资料：n0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅!

　　美国儿科学会百科全书、海蒂育儿百科全书（0-1岁）、西尔斯亲密育儿百科全书、西尔斯母乳喂养全书、育儿实用程序n0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅!

　　Kidshealth、Baby Center、澳大利亚母乳喂养协会等网站n0x试管婴儿自助平台--助你开启好孕之旅!