如果促卵泡激素偏高，需要及时治疗，以防止卵巢功能进一步下降，但治疗前需要明确原因，对症下药才是正道。

　　高FSH的饮食

　　以下是促卵泡激素高的饮食调理方法。

　　1、月经结束后，每天喝红枣、桂圆、枸杞子泡的水，多吃豆制品，调节促卵泡激素。

　　2、吃些红参、红枣、桂圆、枸杞，可有效改善卵泡生成激素高的现象。

　　3、经常吃些姜汤或羊肉。

　　4、经常吃黑豆、红豆粥、糯米粥，可适当加红糖。促进卵泡生长的黑豆和补血的红豆相结合，既能补充气血，又能调节正常的卵泡分泌激素。

　　调节高卵泡刺激素的方法是补充气血，使卵巢恢复排卵周期，恢复卵巢自身在卵泡发育、成熟和排出过程中分泌雌激素的能力。

　　促排卵药物可以治疗高FSH的症状

　　1. 治疗前应先查明促卵泡激素高的原因，然后进行有针对性的治疗，如果使用药物，应遵循医嘱，切勿自行用药。

　　2. 如果是卵巢早衰的患者，一般要用药物调理月经。可以在女性月经的第5天开始使用促排卵药物，人为地干扰卵泡的成熟和排出，促使卵巢自行分泌雌激素，以防止卵巢功能继续衰退。

　　3. 患者在治疗期间应多吃一些减少卵泡生成激素的食物，一般配合药物治疗会有明显效果。

　　当促卵泡激素偏高时，不仅要使其恢复正常，还要针对病因进行治疗，否则促卵泡激素还会升高。

　　用优思明调节高FSH

　　1. 如果女性在卵泡期发现卵泡雌激素升高，同时伴有黄体生成素升高，超过10代表卵巢功能下降，可以用优思明或达英35治疗。

　　2. 如果促卵泡激素超过20但小于40，说明卵巢早衰，此时可以服用克罗米德进行调节。

　　临床上，卵巢早衰可以用人工周期法治疗，目的是维持月经，但不能恢复卵巢的功能，40岁以后，卵巢功能衰退是正常现象，临床上主要预防骨质疏松症和心血管疾病。

　　3、如果症状比较轻，可能是内分泌引起的，一般会有营养性月经，此时注意调节自己的生活习惯，保证充足的睡眠，少吃辛辣刺激的食物即可。必要时可采用中药或激素调理的方法进行治疗。

　　治疗后，患者应保持良好的生活习惯，这是维持正常内分泌的基础。