饮用豆浆进行体外转移有什么好处吗?许多准备怀孕的准妈妈在排卵前的时期喝它来促进卵泡生长,在排卵期喝豆浆来补充雌激素。为了尽快受孕,接受试管婴儿的病人密切关注他们的饮食,在试管婴儿圈子里流传着喝豆浆可以提高试管婴儿的成功率的谣言。在试管婴儿期间喝豆浆有什么好处吗?这些说法是真的吗?
在试管婴儿期间喝豆浆有什么好处吗?
豆浆和其他豆制品都属于 "植物雌激素 "的范畴,如婴儿配方奶粉、宠物食品、素食和中药,都隐含着丰富的大豆植物雌激素,还有各种保健品,特别是大豆异黄酮,在人们的饮食中占很大比重。
大豆中最重要的植物性雌激素是大豆异黄酮。植物雌激素是一组天然存在于植物中的非甾体化合物,被许多国际卫生组织定义为 "内分泌干扰物"(EDCs),即模仿或抵消天然激素并导致内分泌功能变化的外源性因素。它们具有与人类雌激素非常相似的弱雌激素作用,并通过与雌激素受体的低亲和力结合而发挥弱雌激素样作用。
所谓弱雌激素样作用是指其生物活性非常低,只有我们通常所说的人类雌激素的1/1000至1/100,000。
此外,植物雌激素的影响是双向调节的。
什么是双向调节?
也就是说,当身体缺乏雌激素时,它可以增加雌激素水平。
当雌激素水平较高时,雌激素与雌激素受体的正常结合受到一定程度的限制,降低了雌激素在体内的作用。
当我们喝豆浆时,大豆中的植物雌激素(异黄酮)会争夺人体雌激素受体的位置,发挥微弱的雌激素作用,普遍降低体内的雌激素水平。
因此,许多试管婴儿妇女认为她们通过喝大量的豆浆来补充雌激素,但实际上她们在一定程度上抑制了雌激素的作用。
循证医学表明,吃豆制品不会增加子宫肌瘤和乳腺增生的风险,反而会降低乳腺癌和子宫癌的风险。声称豆浆对试管婴儿有好处,因为它能大量增加雌激素水平,这种说法不应过分夸大。
试管婴儿移植的成功取决于胚胎的质量、子宫内膜的状况和身体的精神状态,如果重要因素出现问题,喝很多豆浆也无济于事。在促进排卵的最后阶段,不建议食用大量的豆制品,因为它们是胀气的食物,吃得太多容易引起腹胀,进而影响到程序的顺利运行。将试管婴儿和豆浆结合起来,只是在饮食中增加一些蛋白质、脂肪和维生素,但对促进试管婴儿并不十分有效。
由于移植后的病人比较安静,活动少,吃得少,焦虑,睡眠不好,容易有饱腹感,所以他们应该少吃多餐,以确保足够的营养摄入,同时感觉良好。保持心情愉快,如果做不到,至少要保持心情平静和放松,不要过多考虑结果,吃亏是福。避免剧烈运动、拉伸和下蹲。你不应该提重物、快步走、慢跑或骑自行车。如果你有腹痛、腹胀或不正常的阴道出血,请立即联系医生。
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