饮用豆浆进行体外转移有什么好处吗？许多准备怀孕的准妈妈在排卵前的时期喝它来促进卵泡生长，在排卵期喝豆浆来补充雌激素。为了尽快受孕，接受试管婴儿的病人密切关注他们的饮食，在试管婴儿圈子里流传着喝豆浆可以提高试管婴儿的成功率的谣言。在试管婴儿期间喝豆浆有什么好处吗？这些说法是真的吗？

　　在试管婴儿期间喝豆浆有什么好处吗？

　　豆浆和其他豆制品都属于 "植物雌激素 "的范畴，如婴儿配方奶粉、宠物食品、素食和中药，都隐含着丰富的大豆植物雌激素，还有各种保健品，特别是大豆异黄酮，在人们的饮食中占很大比重。

　　大豆中最重要的植物性雌激素是大豆异黄酮。植物雌激素是一组天然存在于植物中的非甾体化合物，被许多国际卫生组织定义为 "内分泌干扰物"（EDCs），即模仿或抵消天然激素并导致内分泌功能变化的外源性因素。它们具有与人类雌激素非常相似的弱雌激素作用，并通过与雌激素受体的低亲和力结合而发挥弱雌激素样作用。

　　所谓弱雌激素样作用是指其生物活性非常低，只有我们通常所说的人类雌激素的1/1000至1/100,000。

　　此外，植物雌激素的影响是双向调节的。

　　什么是双向调节？

　　也就是说，当身体缺乏雌激素时，它可以增加雌激素水平。

　　当雌激素水平较高时，雌激素与雌激素受体的正常结合受到一定程度的限制，降低了雌激素在体内的作用。

　　当我们喝豆浆时，大豆中的植物雌激素（异黄酮）会争夺人体雌激素受体的位置，发挥微弱的雌激素作用，普遍降低体内的雌激素水平。

　　因此，许多试管婴儿妇女认为她们通过喝大量的豆浆来补充雌激素，但实际上她们在一定程度上抑制了雌激素的作用。

　　循证医学表明，吃豆制品不会增加子宫肌瘤和乳腺增生的风险，反而会降低乳腺癌和子宫癌的风险。声称豆浆对试管婴儿有好处，因为它能大量增加雌激素水平，这种说法不应过分夸大。

　　试管婴儿移植的成功取决于胚胎的质量、子宫内膜的状况和身体的精神状态，如果重要因素出现问题，喝很多豆浆也无济于事。在促进排卵的最后阶段，不建议食用大量的豆制品，因为它们是胀气的食物，吃得太多容易引起腹胀，进而影响到程序的顺利运行。将试管婴儿和豆浆结合起来，只是在饮食中增加一些蛋白质、脂肪和维生素，但对促进试管婴儿并不十分有效。

　　由于移植后的病人比较安静，活动少，吃得少，焦虑，睡眠不好，容易有饱腹感，所以他们应该少吃多餐，以确保足够的营养摄入，同时感觉良好。保持心情愉快，如果做不到，至少要保持心情平静和放松，不要过多考虑结果，吃亏是福。避免剧烈运动、拉伸和下蹲。你不应该提重物、快步走、慢跑或骑自行车。如果你有腹痛、腹胀或不正常的阴道出血，请立即联系医生。